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前曼联主厨：C罗早餐会吃加五个蛋的煎蛋卷，不放油、盐或胡椒_蜘蛛资讯网

菜品都会明确要求烹饪方式，绝大多数食材都是清蒸，不放油、盐、胡椒。”“效仿C罗的饮食并不是为了追求完美，而在于长期的自律、坚持，以及理性的饮食选择。这套饮食体系，需要极强的自制力与长久的习惯坚持。”凯莉常年配合球队营养师工作，但C罗自身的健康专业认知，甚至超过不少营养师。生活中的C罗待人友善，十分体恤厨房工作人员。凯莉回忆道：“C罗乐于分享健康建议，不仅帮助队友，也会贴心关心我们后厨员工的身心健康

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